Corridas de drible com mudança de direção
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Corridas de drible com mudança de direção

Exercício
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Em duplas, desde a linha de fundo, realizam-se corridas de drible tendo que fazer uma mudança de direção no pivô do lado oposto e terminando na mesma esquina do final da quadra. Ganha o primeiro que pegar o pivô do seu lado

#Exercícios de basquete de manejo de bola

PASSO 1
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