Tir ou pénétration LECTURE
Tir ou pénétration LECTURE
Exercice
462 vues ·
1c1 avec avantage : l’attaque lit le défenseur pour décider de pénétrer ou tirer
#Exercices de basket dribbles #Exercices de basket tir
FAQ: Exercices de basket dribbles Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
ÉTAPE 1
Si la défense laisse le centre, arrêt et tir
Si elle pousse vers la ligne de touche, pénétrer
Rotation haut-bas
Si elle pousse vers la ligne de touche, pénétrer
Rotation haut-bas
Diagrammes associés
Groupe
Groupe
Groupe
