Roda de ativação, passes e arremessos
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Exercício de basquete roda de ativação, passes e arremessos, passo 1: 1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva
PASSO 1

1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

Exercício de basquete roda de ativação, passes e arremessos, passo 2: 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços
PASSO 2

3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-pivô desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

Exercício de basquete roda de ativação, passes e arremessos, passo 3: quem recebe escolhe onde fazê-lo para realizar o arremesso
PASSO 3

Quem recebe escolhe onde fazê-lo para realizar o arremesso

Exercício de basquete roda de ativação, passes e arremessos, passo 4: 5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
PASSO 4

5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete roda de ativação, passes e arremessos, passo 5: 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva
PASSO 5

2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

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