Trabalho de um contra um

3x3, 4x4. Comece do menos para mais.
1 passa a bola para 2, que faz um DHO com 3, penetra e passa a bola para fora. Depois se reposiciona e 5 acompanha.
Continuam circulando até poder passar a bola para 5.

REGRAS:
1. Reposicionar após o DHO
2. Se negarem a recepção do DHO, cortar
3. Se negarem a entrega do DHO, ir para o próximo
4. Reposicionamento rápido após o DHO
5. Entregar usando o corpo

Use o KEEP, finge entregar o DHO e vá para a cesta.
Adicionar após o DHO outra ação P&R ou bloqueio cego.

3x3, 4x4. Comece do menos para mais.
1 passa a bola para 2, que faz um DHO com 3, penetra e passa a bola para fora. Depois se reposiciona e 5 acompanha.
Continuam circulando até poder passar a bola para 5.

REGRAS:
1. Reposicionar após o DHO
2. Se negarem a recepção do DHO, cortar
3. Se negarem a entrega do DHO, ir para o próximo
4. Reposicionamento rápido após o DHO
5. Entregar usando o corpo

Use o KEEP, finge entregar o DHO e vá para a cesta.
Adicionar após o DHO outra ação P&R ou bloqueio cego.

3x3, 4x4. Comece do menos para mais.
1 passa a bola para 2, que faz um DHO com 3, penetra e passa a bola para fora. Depois se reposiciona e 5 acompanha.
Continuam circulando até poder passar a bola para 5.

REGRAS:
1. Reposicionar após o DHO
2. Se negarem a recepção do DHO, cortar
3. Se negarem a entrega do DHO, ir para o próximo
4. Reposicionamento rápido após o DHO
5. Entregar usando o corpo

Use o KEEP, finge entregar o DHO e vá para a cesta.
Adicionar após o DHO outra ação P&R ou bloqueio cego.