Roda de porta enrere + u a u

Roda de porta enrere + u a u

3 files situades a 45 (1) / 45 (2)/ cantonada (3). El 1 més llunyà de la cantonada passa a l'altre 2 i després a 3. Després de passar, ha de tallar a porta enrere, esperant que el primer 1 el reemplaçi, per passar-li la pilota i jugar u a u per practicar finalitzacions: eurostep, powerspin i high pickup.
 

#Exercicis de bàsquet d’equip #Exercicis de bàsquet de simulació de partit

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Creada per: Ian González

2 m'agrada 3 guardats