rueda de puerta atrás + mano a mano
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rueda de puerta atrás + mano a mano

Ejercicio
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3 filas, situadas en 45 (1) / 45 (2)/ esquina (3). El 1 más alejado de la esquina ocupada pasa al otro 2 y esta a 3, después de pasar tiene que cortar, jugando puerta atrás, esperando que reemplazo el primer 1, para pasarle el balon al reemplazo y jugar mano a mano para trabajar las finalizaciones de: eurostep, powerspin y high pickup
 

Pertenece a la agrupación: Ruedas calentamiento / entreno

#Ejercicios de baloncesto de equipo #Ejercicios de baloncesto de simulación de partido

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Simular Juego Real y Situaciones de Partido

rueda de puerta atrás + mano a mano - PASO 1: Escolta se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva
Escolta se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Base cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
PASO 1

Escolta se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Base cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.

rueda de puerta atrás + mano a mano - PASO 2: 3 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios
3 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Base ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
PASO 2

3 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Base ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

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