CONTRA ZONA 2-3
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

CONTRA ZONA 2-3

Jugada
Mirar vídeo
404 visualitzacions ·
Jugada estàtica de 5 contra 5 amb planificació estratègica Intentem generar oportunitats de llançament proper a la cistella.

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2
PAS 3 5 planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota. 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 4
PAS 5 Pívot realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival. 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 6
Agrupació
Defensa zonal 1-2-2
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
919 visualitzacions ·
Agrupació
vs Zona
Cristian Blanco
186 visualitzacions ·
Agrupació
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualitzat
fastbreak
1804 visualitzacions ·
Santi Tamayo Tellez
31 visualitzacions ·
Xavier Raventós Vaquero
187 visualitzacions ·
Santi Tamayo Tellez
35 visualitzacions ·
Xavi Mascaró
251 visualitzacions ·
Luis Pérez
224 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
498 visualitzacions ·