Corns + elevador
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis
PAS 1
La jugada comença amb un intercanvi de posicions entre 4 i 5 que pugen al pal alt "banyes" i 2 i 3 que baixen a les ales del pal baix.
1r. 1 bota cap als 45º i rep el bloqueig directe de 5 i alhora 3 rep el bloqueig indirecte sota la cistella per sortir a rebre la passada de 1 si queda lliure.
PAS 2
2n. El 3 no rep la passada i el 2 puja al frontal travessant el bloqueig de 4 i 5 que es tanquen al seu pas per deixar-li un tir lliure des del perímetre a passada de 1.
PAS 3
Finalització de la jugada amb un tir des del perímetre frontal del jugador 2.
Agrupació
Fons
Helena Barrenetxea Fernández
736 visualitzacions ·
Agrupació
Pre-Mini 2015
Manu Morales
0 visualitzacions ·
Agrupació
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Γιωργος Μελιγδης
490 visualitzacions ·
Martí Morales
537 visualitzacions ·
Germán Martínez Díaz
165 visualitzacions ·
Aldo Segarra
167 visualitzacions ·
horacio Arigossi Gelvez
322 visualitzacions ·
fastbreak
189 visualitzacions ·