Sacada de fons 2
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis
PAS 1
1 passa pel bloqueig de 4 i 5 allibera a 3 per una caiguda directa cap a la cistella
PAS 2
Si no es juga la pilota, 3 s’obre sobre la línia de fons, 4 es col·loca al pal alt i el base fa un petit bloqueig per simular la caiguda del 5
PAS 3
PAS 4
Es juga el pick and roll mentre el 5 allibera el passador amb una cortina de fons
PAS 5
Finalització amb 3 opcions:
Tir a cistella
Descàrrega a 2 després d’un bloqueig del pívot
Passada a 3 per a tir exterior
Es forma un triangle ofensiu amb 3, 4 i 5
Agrupació
EXERCICIS BSR
Ruben Mullor
985 visualitzacions ·
Agrupació
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d\'equip
Agrupació
Close Out: detalls tècnics i exercicis per ensenyar-lo
JAIRO UNZUÉ
178 visualitzacions ·
nicolas manriquez
155 visualitzacions ·
Cristina Quero
198 visualitzacions ·
Joan Tous
151 visualitzacions ·
JOEL ORTIZ
92 visualitzacions ·
Gonzalo Jacquet
155 visualitzacions ·