Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Spacing 3c0 Variant
PAS 1
3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 2
Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 3
Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 4
PAS 5
Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Exercici
Spacing 3c0 Variant
Espaiat
Creada per: Didac Martínez Marcé
5 passos
0 m'agrada 1 guardat
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Passades per passadís
Es formen 2 files, una a cada cantonada, una amb pilota i l'altra sense pilota. Surten alhora fin...
Exercici
171
0
1
Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez
Una fila a cada cons per realitzar el gest tècnic. Iniciar sense pilota, treballant els peus. Af...
Exercici
1372
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez
Metabòlic Camp Sencer
Entrenament intermitent metabòlic utilitzant el camp sencer per poder mesurar el volum en nombre ...
Exercici
202
0
0
Pertany a les agrupacions:
Metabòlic
,
Intermitent
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupació
