Saltar al contingut principal
Menú

Drills & Plays

Triar idioma

Drills & Plays
PRO · 1 mes gratis Cancel·la quan vulguis
Iniciar sessió Registrar-se

Exercici

Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez

fastbreak 1453 visualitzacions 1 pas
 Una fila a cada cons per realitzar el gest tècnic. 
  1. Iniciar sense pilota, treballant els peus. 
  2. Afegir el gest del bot sense pilota. 
  3. Amb pilota, però sense botar, continuar amb el treball de peus i gest de la mà. 
  4. Afegir l’acció de bot.
Crea una variant gratis Crea un compte gratuït

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pertany a l'agrupació: Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez
Font

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez, PAS 1: Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac

PAS 1

Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.