Flex 5x0
Exercici de bàsquet flex 5x0
PAS 1

Base estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes. 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 2

Escorta realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 3

Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Exercici

Flex 5x0

Flex

Creada per: Emiliano del Rincon

3 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

#Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.