Escalfament amb pilota, entrades i contraatac
X

Escalfament amb pilota, entrades i contraatac

Exercici
Exercici de bàsquet escalfament amb pilota, entrades i contraatac, pas 1: una fila de jugadors amb pilota al fons surten fent un zig-zag canviant de mà o amb un gir de protecció (es pot alternar) fins a acabar amb una entrada
PAS 1

Una fila de jugadors amb pilota al fons surten fent un zig-zag canviant de mà o amb un gir de protecció (es pot alternar) fins a acabar amb una entrada. Agafen el seu rebot i passen al jugador següent perquè iniciï un contraatac (1c0) a la cistella contrària.

Diagrames relacionats