Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.

fastbreak
1702 visualitzacions ·

Tasca 2: 1c1 amb activació (amb hàbit). Clínic Javi Torralba (variant)
Tasca 2: 1c1 amb activació (amb hàbit). Clínic Javi Torralba (variant)
L’atacant activa el següent defensor. El defensor, en agafar el rebot, passa a la fila d’atacants...
fastbreak
Exercici
1155 1 2
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.

Tasca 4: Ràpid. Clínic Javi Torralba
Tasca 4: Ràpid. Clínic Javi Torralba
 2c2 tota la pista en dinàmica ataco-defens-fila.Afegim puntuació a l'exercici; guanya el primer ...
fastbreak
Exercici
1184 0 1
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.

Tasca 3: 3c2 continu (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
Tasca 3: 3c2 continu (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
Exercici de 3c2 amb dinàmica atacar-defens-fila. El jugador que tira no defensa i es situa a la p...
fastbreak
Exercici
1277 0 2
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.

Tasca 3: 3c2 continu (sense hàbit). Clínic Javi Torralba
Tasca 3: 3c2 continu (sense hàbit). Clínic Javi Torralba
Exercici de 3c2 amb dinàmica atacar-defens-fila. El jugador que tira no defensa i es situa a la p...
fastbreak
Exercici
1154 0 0
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.

Tasca 2: 1c1 amb activació (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
Tasca 2: 1c1 amb activació (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
L'atacant activa el següent defensor.El defensor, un cop agafa el rebot, passa a la fila d'atacan...
fastbreak
Exercici
1097 0 0
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.

Tasca 2: 1c1 amb avantatge (sense hàbit). Clínic Javi Torralba
Tasca 2: 1c1 amb avantatge (sense hàbit). Clínic Javi Torralba
2 files. La fila amb pilota ataca, l'altra defensa.El defensor surt quan l'atacant ha fet el prim...
fastbreak
Exercici
1137 0 0
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.

Tasca 1: Roda de finalitzacions (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
Tasca 1: Roda de finalitzacions (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
fastbreak
Exercici
1096 1 1
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.

Tasca 1: Roda de finalitzacions (sense hàbit). Clínic Javi Torralba
Tasca 1: Roda de finalitzacions (sense hàbit). Clínic Javi Torralba
fastbreak
Exercici
1171 1 4
Pertany a les agrupacions: Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits. , Ruedas calentamiento / entreno