Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
1838 visualitzacions ·
Tasca 2: 1c1 amb activació (amb hàbit). Clínic Javi Torralba (variant)
L’atacant activa el següent defensor. El defensor, en agafar el rebot, passa a la fila d’atacants...
Exercici
1289
1
2
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
Tasca 4: Ràpid. Clínic Javi Torralba
2c2 tota la pista en dinàmica ataco-defens-fila.Afegim puntuació a l'exercici; guanya el primer ...
Exercici
1300
0
1
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
Tasca 3: 3c2 continu (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
Exercici de 3c2 amb dinàmica atacar-defens-fila. El jugador que tira no defensa i es situa a la p...
Exercici
1409
0
2
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
Tasca 3: 3c2 continu (sense hàbit). Clínic Javi Torralba
Exercici de 3c2 amb dinàmica atacar-defens-fila. El jugador que tira no defensa i es situa a la p...
Exercici
1298
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
Tasca 2: 1c1 amb activació (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
L'atacant activa el següent defensor.El defensor, un cop agafa el rebot, passa a la fila d'atacan...
Exercici
1245
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
Tasca 2: 1c1 amb avantatge (sense hàbit). Clínic Javi Torralba
2 files. La fila amb pilota ataca, l'altra defensa.El defensor surt quan l'atacant ha fet el prim...
Exercici
1285
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
Tasca 1: Roda de finalitzacions (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
Exercici
1218
1
1
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
Tasca 1: Roda de finalitzacions (sense hàbit). Clínic Javi Torralba
Exercici
1325
1
4
Pertany a les agrupacions:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
,
Ruedas calentamiento / entreno