3C4 TRABAJO TRAP
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3C4 TRABAJO TRAP
Drill
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Ejercicio de 3C4, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se empieza desde estático y se realizan 2 oleadas posteriormente a toda pista. El jugador con balón no puede coger nunca el centro
Generated from 2C3 TRABAJO TRAP, created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
STEP 1
Point guard moves. 2 moves. Shooting guard changes position. 3 moves. 3 changes position. Power forward changes position.
STEP 2
Point guard changes position. 3 changes position. 2 changes position. 2 moves. 4 changes position.
STEP 3
Initial formation of players.
Set
Set
