Exercice 3c4 Trap
⭐ Fonctionnalités PRO

Faites passer votre basketball au niveau supérieur

Gagnez du temps, organisez votre équipe et préparez des entraînements professionnels avec des outils avancés.

Systèmes et exercices privés illimités
Planification complète de saison
Enregistrement des statistiques en direct
Gestion avancée des équipes et des joueurs
Accès complet
PRO

Annulez à tout moment

🚀 Débloquer PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Exercice 3c4 Trap

Exercice
1951 vues ·
Exercice 3c4, l'objectif est d'emmener le porteur de balle vers les coins et de faire un 2c1. On commence à l'arrêt puis on fait 2 vagues tout terrain. Le porteur de balle ne doit jamais prendre l'axe central.

Généré à partir de Exercice 2c3 Trap, créé par JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

#Exercices de basket équipe

FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays

Exercices de basket-ball exercice 3c4 trap, étape 1: 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Arrière modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Ailier modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 4 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 1

1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Arrière modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Ailier modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 4 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

Exercices de basket-ball exercice 3c4 trap, étape 2: 1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace
1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 3 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 2

1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 3 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball exercice 3c4 trap, étape 3: chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque
Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
ÉTAPE 3

Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.