Exercice 2c3 Trap
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Exercice 2c3 Trap

Exercice
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Exercice 2c3, l'objectif est d'emmener le porteur de balle vers les coins et de faire un 2c1. On commence à l'arrêt puis on fait 2 vagues tout terrain. Le porteur de balle ne doit jamais prendre l'axe central.

Généré à partir de Exercice 1c2 Trap, créé par JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

#Exercices de basket équipe

ÉTAPE 1 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 2 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Arrière se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 3 Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.
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