Exercice 1c2 Trap

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Exercice 1c2 Trap

Exercice

JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

609 vues · 15 octobre 2024

2 étapes

Exercice 1c2, l'objectif est d'emmener le porteur de balle vers les coins et de faire un 2c1. On travaille sur demi-terrain. Le porteur de balle ne doit jamais prendre l'axe central.

#Exercices de basket équipe

ÉTAPE 1 Meneur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

ÉTAPE 2 Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

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