3C4 TRABAJO TRAP
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3C4 TRABAJO TRAP

Ejercicio
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Ejercicio de 3C4, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se empieza desde estático y se realizan 2 oleadas posteriormente a toda pista. El jugador con balón no puede coger nunca el centro

Generada a partir de 2C3 TRABAJO TRAP, creada por JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

#Ejercicios de baloncesto de equipo

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

3C4 TRABAJO TRAP - PASO 1: 1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios
1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 2 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 2 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Alero se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 4 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
PASO 1

1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 2 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 2 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Alero se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 4 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

3C4 TRABAJO TRAP - PASO 2: Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva
Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Pívot se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
PASO 2

Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Pívot se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

3C4 TRABAJO TRAP - PASO 3: Se establecen las posiciones iniciales de manera que el equipo pueda moverse coordinadamente y generar espacios
Se establecen las posiciones iniciales de manera que el equipo pueda moverse coordinadamente y generar espacios.
PASO 3

Se establecen las posiciones iniciales de manera que el equipo pueda moverse coordinadamente y generar espacios.

Diagramas relacionados