Ejercicio
Spacing - Dunker básico 1/2
https://www.instagram.com/reel/DRcuKMajrCo/?igsi=MXNpcWVkZTVpNmd5Yw==
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
Los jugadores adoptan su formación inicial, listos para ejecutar movimientos coordinados y opciones de penetración.
PASO 2
PASO 3
1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. 2 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
PASO 4
Base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
PASO 5
Guardar y compartir
Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Comentarios
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