RUEDA TIRO POSTE BAJO CON PASE A ALA.
Ejercicio de baloncesto rueda tiro poste bajo con pase a ala.
PASO 1

! en poste alto pasa sobre 5

el cono puede ser sustituido por un maniquí o un jugador.

PASO 2

1 corta a poste bajo.

PASO 3

5 pasa a 1

PASO 4

5 realiza tiro.
 Poste bajo realiza tiro.
se ira aumentando la dificultad del movimiento de pies:
1. giro sobre linea de fondo y tiro.
2. giro al centro, giro al centro, finta salida cruzada y tiro.
3. giro al fondo, giro al centro, finta salida cruzada y tiro.
4. los mismos dos anteriores pero con bote y paso cruzado.
5. giro al fondo,finta,salida bote cruzado, finta, paso por debajo de defensor y tiro. ABALARDER
6. giro al centro, finta,salida bote cruzado, finta, paso por debajo de defensor y tiro.
7. es como el 5 y el 6 pero con reverso final.
8. finta de giro al fondo, salida con paso de aproximación con bote y tiro en gancho.
9.finta de giro al centro, salida con paso de aproximación con bote y tiro de costado.
10. giro con paso de aproximación anticipando al defensor. 

PASO 5

1 recoge rebote

PASO 6

PASO 7

seguimos la rueda.

Ejercicio

RUEDA TIRO POSTE BAJO CON PASE A ALA.

Practica de pase , continuación y tiro en poste bajo

Creada por: Prudencio

7 pasos

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#Ejercicios de baloncesto de tiro #Ejercicios de baloncesto de pies y desplazamientos #Otros ejercicios de baloncesto

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