Comentarios
Sé el primero/a en comentar este diagrama. O propón alguna alternativa.
Debes iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.
Mano en mano 2c2
PASO 1
PASO 2
Base se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
PASO 3
1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
PASO 4
Escolta modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
PASO 5
PASO 6
PASO 7
Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo.
Diagramas relacionados
FÍSICO
Ejercicio
549
1
5
Pertenece a la agrupación:
EJERCICIOS BSR
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia
Apuntes- Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva: 1c1
(1) lanza el balón al aire. (2) lo coge y ataca contra (1).- (1) tiene que intentar ajustar su v...
Ejercicio
332
1
1
Pertenece a la agrupación:
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
1vs1 DEFENSOR DECIDE + 1vs1 pista completa
1.- El defensor se coloca en línea de fondo y el atacante en medio campo. 2.- El defensor decid...
Ejercicio
492
3
2
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia
