SPACING - RUTINA ESQUINA Y CÍRCULO

Ejercicio

1657 visualizaciones · 19 de septiembre de 2023

3 pasos

El jugador con balón tiene dos balones, los otros dos, uno de ellos se coloca en el poste bajo contrario y el otro en esquina o 45º contrario. A raíz de la penetración del jugador con dos balones, los dos compañeros se mueven para recibir un balón cada uno y finalizar.

Fuente

#Ejercicios de baloncesto de pase

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión

Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)

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PASO 1

Ubicamos a cada jugador estratégicamente para maximizar la efectividad de la primera fase del ataque.

PASO 2

Escolta se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.