Ejercicio
Bandera
Ejercicio de calentamiento.
Puedes variar el tipo de finalización (tipo de entrada, tiro a media distancia)
Puedes poner un 1c1 al final-
Puedes variar el tipo de finalización (tipo de entrada, tiro a media distancia)
Puedes poner un 1c1 al final-
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
Una fila con jugadores con balón en un fondo y dos filas de jugadores sin balón.
El jugador con balón pasa sin botar y corre para que le devuelvan el pase para finalizar tras dos pases en la canasta contraria. Los jugadores que pasan van al otro lado del campo para realizar la misma acción(de forma cruzada), terminándose en un 1c1.
El jugador con balón pasa sin botar y corre para que le devuelvan el pase para finalizar tras dos pases en la canasta contraria. Los jugadores que pasan van al otro lado del campo para realizar la misma acción(de forma cruzada), terminándose en un 1c1.
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Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Comentarios
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