Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Bandera
PAS 1
Una fila de jugadors amb pilota en un fons i dues files de jugadors sense pilota.
El jugador amb pilota passa sense botar i corre perquè li tornin la passada per finalitzar després de dues passades a la cistella contrària. Els jugadors que passen van a l'altre costat del camp per realitzar la mateixa acció (creuada), acabant en un 1c1.
El jugador amb pilota passa sense botar i corre perquè li tornin la passada per finalitzar després de dues passades a la cistella contrària. Els jugadors que passen van a l'altre costat del camp per realitzar la mateixa acció (creuada), acabant en un 1c1.
Exercici
Bandera
Exercici d'escalfament.
Pots variar el tipus de finalització (tipus d'entrada, tir de mitja distància)
Pots afegir un 1c1 al final-
Pots variar el tipus de finalització (tipus d'entrada, tir de mitja distància)
Pots afegir un 1c1 al final-
Creada per: Joseba López Hervella
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Diagrames relacionats
Tiro amb rebot
Roda de tir amb rebot per aprendre a tancar el rebot defensiu. Si l'atacant agafa el rebot, conti...
Exercici
655
0
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Agrupació
