🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Bandera
Exercici
39 visualitzacions ·
Exercici d'escalfament.
Pots variar el tipus de finalització (tipus d'entrada, tir de mitja distància)
Pots afegir un 1c1 al final-
Pots variar el tipus de finalització (tipus d'entrada, tir de mitja distància)
Pots afegir un 1c1 al final-
#Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Una fila de jugadors amb pilota en un fons i dues files de jugadors sense pilota.
El jugador amb pilota passa sense botar i corre perquè li tornin la passada per finalitzar després de dues passades a la cistella contrària. Els jugadors que passen van a l'altre costat del camp per realitzar la mateixa acció (creuada), acabant en un 1c1.
El jugador amb pilota passa sense botar i corre perquè li tornin la passada per finalitzar després de dues passades a la cistella contrària. Els jugadors que passen van a l'altre costat del camp per realitzar la mateixa acció (creuada), acabant en un 1c1.
PAS 1
Una fila de jugadors amb pilota en un fons i dues files de jugadors sense pilota.
El jugador amb pilota passa sense botar i corre perquè li tornin la passada per finalitzar després de dues passades a la cistella contrària. Els jugadors que passen van a l'altre costat del camp per realitzar la mateixa acció (creuada), acabant en un 1c1.
El jugador amb pilota passa sense botar i corre perquè li tornin la passada per finalitzar després de dues passades a la cistella contrària. Els jugadors que passen van a l'altre costat del camp per realitzar la mateixa acció (creuada), acabant en un 1c1.
Diagrames relacionats
Agrupació
Alex Tello
1130 visualitzacions ·
1130 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
820 visualitzacions ·
820 visualitzacions ·
