Warm-Up 001
Ejercicio de baloncesto warm-up 001
PASO 1

1 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

PASO 2

Se organiza la formación inicial buscando sinergia entre movimientos, bloqueos y pases para la jugada que comienza.

PASO 3

Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo.

Ejercicio

Warm-Up 001

Chauffage

Creada por: Philippe Karbowiak

3 pasos

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