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Pase y corte

Ejercicio

Manu Prados

828 visualizaciones · 07 de febrero de 2026

6 pasos

Trabajo básico en categorías desde prebenjamín para automatizar el movimiento de balón y la agresividad al aro.

Pertenece a la agrupación: Ejercicios ofensivos benjamín.

Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)

Ejercicio de baloncesto pase y corte, paso 1: <div>jugador con balón bota hasta 45 grados más o menos, jugador sin balón corta a canasta recibe el pase desde 45 y entra — Jugador con balón bota hasta 45 grados más o menos, jugador sin balón corta a canasta recibe el pase desde 45 y entra. Así sucesivamente.

PASO 1

Jugador con balón bota hasta 45 grados más o menos, jugador sin balón corta a canasta recibe el pase desde 45 y entra. Así sucesivamente.

Ejercicio de baloncesto pase y corte, paso 2: pívot se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva — Pívot se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

PASO 2

Pívot se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

Ejercicio de baloncesto pase y corte, paso 3: base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva — Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

PASO 3

Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

Ejercicio de baloncesto pase y corte, paso 4: 5 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios — 5 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 4

5 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

Ejercicio de baloncesto pase y corte, paso 5:

PASO 5

Ejercicio de baloncesto pase y corte, paso 6: 5 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva — 5 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

PASO 6

5 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)

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