Passada i tall

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Passada i tall

Exercici
666 visualitzacions ·
Treball bàsic en categories des de prebenjamí per automatitzar el moviment de pilota i l’agressivitat cap a cistella. 

Pertany a l'agrupació: Exercicis ofensius benjamí

Exercici de bàsquet passada i tall, pas 1: <div>el jugador amb pilota bota fins a aproximadament 45 graus, el jugador sense pilota talla cap a cistella, rep la passada des del 45 i finalitza
El jugador amb pilota bota fins a aproximadament 45 graus, el jugador sense pilota talla cap a cistella, rep la passada des del 45 i finalitza. Successivament.
PAS 1

El jugador amb pilota bota fins a aproximadament 45 graus, el jugador sense pilota talla cap a cistella, rep la passada des del 45 i finalitza. Successivament.

Exercici de bàsquet passada i tall, pas 2: pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 2

Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici de bàsquet passada i tall, pas 3: base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 3

Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet passada i tall, pas 4: pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 4

Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

Exercici de bàsquet passada i tall, pas 5:
PAS 5

Exercici de bàsquet passada i tall, pas 6: pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva
Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 6

Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Diagrames relacionats