Ejercicio
Rueda de tiros
Una fila en la esquina y otra en la zona de 45 del lado contrario. El primero de la fila de 45 no tiene balón. Corre hasta la otra zona de 45 para...
- 3
- Media pista
Series de ejercicios
Rueda
Ejercicios en rueda
3 diagramas publicados
Diagramas publicados
Jugadas y ejercicios reales asignados a Rueda.
Jugada
El sistema de carretón - Media cremallera
El sistema de carretón que normalmente se inicia con dos bloqueos verticales en media cremallera
Jugada
El sistema de carretón - Cremallera
El sistema de carretón que normalmente se inicia con dos bloqueos verticales en cremallera (zipper)
Lleva la idea a tu pista
Crea tu propio diagrama, adapta los espacios y guárdalo para el entrenamiento.