Ejercicios y jugadas de baloncesto gratuitos
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Categoría (Jugadas)
Ataque media pista
Presión en toda la pista
De banda
De fondo
Contraataque
Defensa en zona
Final de partido
Jugadas especiales
Otras
1178 resultados
(445 ejercicios baloncesto / 691 jugadas baloncesto) / 42 agrupaciones)
enlazadas 2x0
2x0 enlazadas. trabajo de manejo en el sitio, bote de ataque, pase a una mano con tensión, ocupac...
Ejercicio
69
0
2
Transición Ofensiva (L)
Es un sistema para llegar jugando con dos jugadores/as al interior, donde el base tiene que carga...
Jugada
152
0
0
jugada 1
J1 le pasa a J2, cortina a J3, J3 corta al aro del lado izquierdo, J1 termina de hacer la cortina...
Jugada
294
0
0
3c0
Se ataca un 3c0 y el jugador que tira defiende y los otros dos jugadores atacan al regresar
Jugada
61
0
0
Carreras de bote con cambio de dirección
Por parejas desde línea de fondo, se realizan carreras de bote teniendo que hacer un cambio de di...
Ejercicio
455
0
0
Trabajo de bote con cambio de ritmo y bote hacia atrás
Trabajo de cambios de velocidad bote lento-bote rápido tras llegar al segundo pivote hay que bota...
Ejercicio
75
0
0
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