Otras
Otras
Otras
Conceptos contra zona IV
Cuarto capíulo de la serie de Cómo poder trabajar conceptos contra zona 2-3.#conceptoscontrazona ...
Ejercicio
12
0
0
Conceptos contra zona III
Tercer capitulo de la serie de Cómo poder trabajar conceptos contra zona 2-3.#conceptoscontrazona...
Ejercicio
6
0
0
Conceptos contra zona II
Segundo capitulo de la serie de Cómo poder trabajar conceptos contra zona 2-3.#atacarzona #concep...
Ejercicio
8
0
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Conceptos contra zona I
Primer capitulo de la serie de Cómo poder trabajar conceptos contra zona 2-3.#zona #atacarzona #c...
Ejercicio
9
0
0
Pases y entradas a canasta
4 filas, 2 en las esquinas del perímetro con un jugador con balón a cada lado y dos en el frontal...
Ejercicio
18
0
0
#Control de pelota #Pase #Forma física #Juego de equipo #Otras
CICLO LARGO DE FINALIZACION
Ejercicio donde trabajamos de manera continua el corte, el pase y la finalizacion a la canasta.
Ejercicio
37
0
0
Pases, bandejas rusas y tiro
Ejercicio a toda pista con pases y finalizaciones en bandeja rusa
Ejercicio
61
0
0
#Control de pelota #Tiro #Pase #Rebote #Forma física #Juego de equipo #Otras
Pases y cruces
El ejercicio trata de pasar y cruzar. Para este ejercicio necesitaremos 4 conos y un balón. El ej...
Ejercicio
67
0
0
5 SITUACIONES SIMPLES DE 2C1 EN MEDIO CAMPO
Diferentes posiciones del JSB y el Defensor.
Ejercicio
84
0
0
BOTE+DOBLE PASE A 1 MANO+ TIRO O ENTRADA
Se empieza haciendo bote con dos balones que pasará a los dos lados con pase a una mano desde bo...
Ejercicio
648
0
0
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (1)
Se juega 2c1 partiendo de medio campo. El jugador sin balón no puede empezar a correr hasta que e...
Ejercicio
100
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (2)
Añadimos un defensor más. Podemos progresar a que el primer defensor retrocede y luego finta para...
Ejercicio
107
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (3)
Sale el defensor para defender a un hipotetico jugador sin balón. El jugador con balón hará un bo...
Ejercicio
82
0
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (4)
Pasar de una situación de ayuda a primera línea de pase, fintar y recuperar.
Ejercicio
83
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (5)
Se inicia con una situación de penetración para forzar finta defensiva y jugar el 2c2. El jugador...
Ejercicio
79
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (6)
Con la misma idea, se juega 2c2 en una situación muy típica. Iniciamos con el balón en la esquina...
Ejercicio
79
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (7)
Ejercicio
75
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (8)
El defensor juega con fintas cortas hasta que el interior decide botar, cuando lo hace, realiza u...
Ejercicio
65
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (9)
Con la misma idea que la situación anterior, podemos jugar cambio defensivo en el momento de la f...
Ejercicio
64
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (10)
Ejercicio
82
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (11)
Cada vez que un jugador con balón rodea el cono, el defensor lo tiene que perseguir. En este caso...
Ejercicio
68
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (12)
Cada vez que un jugador con balón rodea el cono, el defensor lo tiene que perseguir. En este caso...
Ejercicio
95
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (13)
Se juega situación de 3c3 en dinámica atacar- defender- descansar. El requisito es que el último ...
Ejercicio
119
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
Come cocos
Un equipo con balón y otro sin balón. El equipo con balón tiene que pillar al equipo que no lleva...
Ejercicio
85
0
0
2x0 pasar y cortar a la esquina contraria
2x0 con trabajo previo tanto en pase como en recepción. jugadora balón pasa a esquina a una mano ...
Ejercicio
589
1
1
tetris
ejercicio para trabajar no mirar el bote, lectura de espacios, reacción a estímulo visual, finali...
Ejercicio
129
0
0
rueda/carro/volante
ejercicio para ir introduciendo al spacing. formar un círculo con chinos o bases de goma para tra...
Ejercicio
670
1
1
defensora llego
dos atacantes en doble base, tercera en esquina lado opuesto a balón. defensora con tercera ataca...
Ejercicio
100
1
1
close out y 1c1 combinados
#1c1 #closeout
Ejercicio
130
1
0
#Trabajo de piernas #Forma física #Simulación de partido #Otras
2x0 reacción no balón
2x0 donde botadora reacciona al movimiento de jugadora sin balón. si está colocada y preparada re...
Ejercicio
134
0
1
Treball CLOSE OUT des de EXTRAPASS
Exercici de 1c1 des de un #ExtraPass. Jugador 1 pasa a 2 i aquest penetra i busca pase a 3 (que p...
Ejercicio
127
1
2
Transición Drill 15-60
#transición #condicionamiento #calentamiento #contraataqueEjercicio para entrar en calor en el in...
Ejercicio
759
1
5
El fugitivo
Todos los jugadores comienzan repartidos por el campo, cuando el entrenador diga comienza el jueg...
Ejercicio
591
0
0
Balance defensivo básico con 1 defensor
El objetivo de este ejercicio es aprender e interiorizar el balance defensivo para proteger aro ú...
Ejercicio
479
0
0
Pertenece a la agrupación:
Ejercicios defensivos benjamín.
Primera ayuda defensiva
Un jugador con balón en línea de tres con su defensor. Cuando el defensor decida toca un cono y e...
Ejercicio
623
3
2
Pertenece a la agrupación:
Ejercicios defensivos benjamín.
De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1+2 (2)
3c0Con la misma dinámica salen 3 jugadores de la fila de medio campo para jugar situaciones de 3c...
Ejercicio
147
0
0
De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1 sin balón -> 2c2 (3)
Desde la misma dinámica que las situaciones anteriores. 1c1 sin balón. Podemos progresar a situac...
Ejercicio
129
0
1
De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)
1c0Inicio en fila a medio campo. El primer jugador se dirige a 45º y el segundo a la posición cen...
Ejercicio
143
0
0
Ataque Bloqueos Indirectos
#bI #conceptos #bloqueosindirectos Propuesta de jugada usando sólo Bloqueos indirectos, con alter...
Ejercicio
587
0
3
Rotation défensive sur front défense quand déficit de taille - 2 joueurs côté ballon - skip pass opposé
Ejercicio
80
0
0
Pertenece a la agrupación:
Olympic MSM
Rotation défensive sur front défense quand déficit de taille - 1 joueur côté ballon - skip pass aile opposée
Ejercicio
95
0
0
Pertenece a la agrupación:
Olympic MSM
Ruedas comunicativas II ( 2 exteriores-1 interior)
Trabajo concepto Handoff + Spacing con interior. Acción continuada#Espacios #ruedascomunicativas ...
Ejercicio
700
1
2
Ruedas comunicativas I ( 3x2 Pick & Roll + Hand-off)
#ruedascomunicativas #3x2 #pick&roll #handoff
Ejercicio
498
1
2
Ruedas continuas Conceptos II ( Bloqueo Indirecto)
#BI #BloqueoIndirecto #ruedascontinuas #conceptos
Ejercicio
653
2
6
Ruedas Continuas Conceptos ( Pista Completa)
#conceptosdejuego #BD #HOFF #BI #Pick&Roll
Ejercicio
792
2
6
1c1 con pasador
Ejercicio de 1c1 con un pasador, en el que practicamos líneas de pase, trabajo de recepción y spa...
Ejercicio
420
1
2
Gusano
Ejercicio pensado para canasta pequeña. Dos equipos, el primer de ambos equipos sale botando y ti...
Ejercicio
118
0
0
Diego Ocampo. Proteger el aro y emparejarse (2)
El entrenador pasa a un atacante y se juega 4c4.Los emparejamientos están marcados de inicio para...
Ejercicio
138
0
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Ocampo. La defensa aplicable a diferentes categorías.
Clínic Mireia Capdevila. Rueda de recepciones. VARIANTE atacar espacio libre
Entrenador pasa a uno de los lados para jugar situaciones de puerta atrás desde inversión.
Ejercicio
151
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. Rueda de recepciones. VARIANTE recepción interior
Entrenador pasa a uno de los lados para jugar situaciones de puerta atrás desde inversión.
Ejercicio
122
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. Rueda de recepciones
Entrenador pasa a uno de los lados para jugar situaciones de puerta atrás desde inversión.
Ejercicio
102
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. 1c1 espacios (2)
Se escoge un atacante a partir de una situación "inicial" de lucha. En función del jugador que te...
Ejercicio
113
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. 1c1 espacios
Se escoge un atacante a partir de una situación "inicial" de lucha. En función del jugador que te...
Ejercicio
107
0
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. 1c1: Analítico + 1c1 desde recepción VARIANTE 2
Este ejercicio que propone consta de dos partes, una primera parte más analítica y de detalles t...
Ejercicio
99
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. 1c1: Analítico + 1c1 desde recepción
Este ejercicio que propone consta de dos partes, una primera parte más analítica y de detalles t...
Ejercicio
110
0
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Desplazamiento sin balón, recepción de balón, finta de tiro, finta de salida y finalización
Desplazamiento sin balón, recepción de balón, finta de tiro, finta de salida y finalización· ...
Ejercicio
231
1
1
RECEPCION Y TIRO
CARRERA HASTA EL BALON SITUADO EN EL CONO QUIEN LLEGUE EL PRIMERO COGE EL BALON RODEANDO EL CONO ...
Ejercicio
283
0
1
1X1 TRES DEFENSAS
Ejercicio de 1x1 con tres defensas: línea de pase, jugador con balón sin bote y jugador con bote.
Ejercicio
799
1
0
Gusanito de entradas. Ejercicio de baloncesto.
Este ejercicio, es un calentamiento de baloncesto que a veces uso en mis entrenamientos porque co...
Ejercicio
253
1
0
Ejercicio de pase - Pases sofocantes
Ejercicio muy conocido y muy interesante para trabajar la velocidad de pase y la visión periféric...
Ejercicio
702
1
0
Ejercicio de pase para 6 jugadores/as a media pista, con varios balones
Seis jugadores/as, numerados del 1 al 6, se pasan el balón por un espacio determinado con la norm...
Ejercicio
686
0
1
Ejercicio de pase - Toro en la arena
Es un juego muy conocido pero muy bueno para trabajar el pase. Se colocan 5 jugadores formando un...
Jugada
562
0
0
Ejercicio pase rápido a toda pista por equipos de 4 jugadores/as
Este es un ejercicio muy conocido y antiguo. Nosotros le damos un punto para hacerlo más divertid...
Ejercicio
1185
1
1
Ejercicio contraataque 3x2 y vuelta 2x1
Iniciamos con una situación de 3x2, los jugadores deberán resolverla lo más rápidamente posible,...
Ejercicio
1123
0
1
Ejercicio balance defensivo. Dos contra dos con ventaja para el ataque
Los atacantes partirán con una superioridad, que deberán aprovechar antes de que el segundo defen...
Ejercicio
977
0
0
3 cambios
2 filas de jugadores en cada medio campo, todos con balón. Trabajamos 3 cambios de mano y finaliz...
Ejercicio
111
0
0
Las cajas - Ejercicio minibasket
Explicación: Dos cuadrados (“cajas”) hechas con conos para limitar el espacio. Jugadoras dividida...
Ejercicio
266
0
1
La Isla - Ejercicio minibasket
Explicación: Hacemos un cuadrado con conos y ponemos un quinto cono en el centro . 5 jugadoras po...
Ejercicio
282
1
1
![DRILL 28 - \](/screenshots/21/2169.webp?1749956096290 "DRILL 28 - \")
DRILL 28 - "Reed and react"
Player with the ball drives around the two passive defensive players in the paint. They start set...
Ejercicio
300
1
0
Opposite diagonals
Objective: The fundamental objective pursued with this exercise is the long pass and at the same ...
Ejercicio
722
2
0
After Timeout Plays - Example 3
This is an example of an after timeout play that consists of various screens and a split cut to p...
Jugada
201
0
0
Pertenece a la agrupación:
After Timeout Plays examples
After Timeout Plays - Example 2
This is an example of an after timeout play that features basketball screens to create perimeter ...
Jugada
266
0
0
Pertenece a la agrupación:
After Timeout Plays examples
After Timeout Plays - Example 1
This is an example of an after timeout play that consists of a flare screen and hammer action for...
Jugada
319
0
0
Pertenece a la agrupación:
After Timeout Plays examples
Tiro 3filas
Fila1 pasa a 2, toca pivote y llega a puntear tiro a fila3Fila 2 recibe de fila 1 y pasa a fila 3...
Ejercicio
575
3
1
UCLA Offense - 1 -4 high action within the UCLA offense
This is an example of the UCLA cut as well as flex action from a 1-4 high set.
Jugada
247
0
0
Pertenece a la agrupación:
UCLA Offense examples
UCLA Offense - Example of high low action
This is an example of basic high low action which also includes a backdoor cut, handoff and baske...
Jugada
216
1
0
Pertenece a la agrupación:
UCLA Offense examples
UCLA Offense - Example of basic high post action within the UCLA offense
This is an example of a basic high post set within the UCLA Offense which includes a backdoor cut...
Jugada
210
0
0
Pertenece a la agrupación:
UCLA Offense examples
UCLA Offense - Example 2
This is an example of a quick hitting set play which features dribble entry action and the UCLA c...
Jugada
238
0
0
Pertenece a la agrupación:
UCLA Offense examples
UCLA Offense - Example 1
This is an example of a quick hitting set which features the UCLA cut and side ball screen action...
Jugada
415
2
2
Pertenece a la agrupación:
UCLA Offense examples
Iverson cut - Example 2
This is another basic example of Iverson cut action, derived from the 1-4 high set.
Jugada
211
0
0
Pertenece a la agrupación:
Iverson cut examples
Iverson cut - Example 1
This is a very basic example that simply demonstrates what the Iverson cut looks like. On the dia...
Jugada
293
0
0
Pertenece a la agrupación:
Iverson cut examples
2 - Diagonales opuestas
Objetivo: El objetivo fundamental que se persigue con este ejercicio es el pase largo y al mismo ...
Ejercicio
690
2
2
Pertenece a la agrupación:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
1 - 4 esquinas tiro
Objetivo: Fundamentalmente es una rueda de calentamiento, se trabaja especialmente el tiro en mov...
Ejercicio
575
2
1
Pertenece a la agrupación:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
24 - Doblar balones
Objetivo: Desarrollo típico del trabajo de poste distribuidor (doblar balones al jugador que sede...
Ejercicio
553
3
0
Pertenece a la agrupación:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
Calentamiento de alto ritmo en Z
Este ejercicio de baloncesto, es un calentamiento de alto ritmo que podemos usar para mejorar la ...
Ejercicio
1276
3
0
Ejercicio de baloncesto para líneas de pase y superioridades.
Este es un ejercicio de baloncesto que por una parte es muy dinámico y puede llegar a ser de bast...
Ejercicio
858
0
0
End of game plays - Laettner Does It Again
You want to use this play with under 3 seconds left on the clock in an inbounds play in which you...
Jugada
250
0
0
Rueda de calentamiento con conceptos básicos
QUÉ TRABAJAMOS Situaciones tácticas Pases Finalizaciones Juego sin balón Spacing
Ejercicio
294
0
0
Man to man plays - 1-4 High Screener
This is a simple youth play that involves a couple screens that will open up a shot close to the ...
Jugada
206
0
0
1x1 doble defensa
Defensor realizar 2 defensas del 1x1 seguidas.Las 2 defensas se inician desde pase del entrnador ...
Ejercicio
176
1
0
El sistema de carretón - Cremallera
El sistema de carretón que normalmente se inicia con dos bloqueos verticales en cremallera (zipp...
Jugada
136
0
0
Kazys Maksvytis - Screen the Screener.
Play used by Lithuania's basketball head coach, Kazys Maksvytis
Jugada
145
1
0
Sergio Scariolo - End of quarter full court play
Jugada usada por Sergio Scariolo con la selección española, para una transición rápida de final d...
Jugada
165
0
0
Sistema ataque contra defensa individual a partir sistema de Dean Smith, Universidad North Carolina
Este sistema ofensivo es una evolución de una idea primigenia del entrenador estadounidense Dean ...
Jugada
193
0
0
Aíto García Reneses - Ideas de ataque contra zonas mixtas - Balón interior
Jugada
191
0
0
Pertenece a la agrupación:
Aíto García Reneses - Ideas de ataque contra zonas mixtas
Aíto García Reneses - Ideas de ataque contra zonas mixtas - Bloqueo directo
Jugada
203
0
0
Pertenece a la agrupación:
Aíto García Reneses - Ideas de ataque contra zonas mixtas
Aíto García Reneses - Ideas de ataque contra zonas mixtas - Autobloqueo
Jugada
218
0
0
Pertenece a la agrupación:
Aíto García Reneses - Ideas de ataque contra zonas mixtas
3 Out 2 In Pick and Roll Offense
To start this next play off, the point guard will hit the shooting guard on the right wing and th...
Jugada
223
0
0
BC Igokea action
Pass or Handoff entry, Down Screen, Flex Screen, and Back Screen for a Lob Pass. Great special op...
Jugada
154
0
0
TRABAJO BLOQUEO INDIRECTO
Tarea de 2v2 con comodín. Hombre balón debe intentar jugar su 1v1, si le paran, encontrar rápidam...
Ejercicio
337
2
0
How To Get Quality 3 Point Shots In Transition
Quick 2Coming down in transition your shooting guard(2) and small forward(3) should be on the rig...
Jugada
181
0
0
Ejercicio sencillo de contrataque 3c0
Este ejercicio sencillo de contrataque 3c0 para baloncesto es fácil de aplicar y fácil de aprende...
Ejercicio
207
1
1
Movimiento 4x0 + 4x4
Posición inicial:Colocados como en el gráficoDos equipos, uno espera en el fondoFuncionamiento:El...
Ejercicio
299
0
0
Sistema con un Zipper de Ameghino de Córdoba – Liga Argentina
En baloncesto, el término «Zipper» se refiere a una jugada táctica que involucra a un jugador que...
Jugada
157
1
1
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 8
DESARROLLO:Defensor 1 inicia ejercicio cuando toca el balón de las manos de atacante 1 y a la vez...
Ejercicio
248
1
1
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 7
DESARROLLO:Atacantes 1 y 2 se pasarán el balón hasta que uno de los dos decida atacar hacia el ar...
Ejercicio
242
0
0
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 6
DESARROLLO:Como se puede ver en el primer gráfico, balón empieza en defensor 1 y acaba en atacant...
Ejercicio
254
0
1
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 5 (extra)
DESARROLLO:El ejercicio se inicia cuando defensor pasa el balón al atacante 1. En ese momento def...
Ejercicio
288
0
0
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 3
DESARROLLO:La idea del ejercicio es jugar tres 1x1 consecutivos en formato ataco-defiendo-paso. E...
Ejercicio
257
0
0
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 2 (extra)
DESARROLLO:El ejercicio se inicia cuando defensor pasa el balón al atacante. En ese momento defen...
Ejercicio
319
0
0
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 1
DESARROLLO:Jugadores 1 y 2 preparados en la posición marcada en el gráfico incidiendo en que esté...
Ejercicio
528
1
0
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
Ejercicio NO PASA. 1c1 (Clínic Lluís Biosca
El objetivo de las atacantes es llegar con el balón dentro de cuadrado. Las defensoras tienen que...
Ejercicio
291
2
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Lluís Biosca
Close out defensivo. 2c2 (Clínic Lluís Biosca)
Trabajo de close out defensivo en situación de "2c2".Moverse cuando el balón se mueve.
Ejercicio
264
2
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic Lluís Biosca
Proteger conos. Moverse con el balón (Clínic Lluís Biosca)
Objetivo de las defensoras que el atacante no pueda tocar el cono tirando el balón (proteger cono...
Ejercicio
208
1
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic Lluís Biosca
3c3/4c4. Defender hasta recuperar el balón (Clínic Lluís Biosca)
Se juega 3c3/4c4 donde si la atacante coge el rebote, seguirá atacando a las filas de ataque y la...
Ejercicio
267
0
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic Lluís Biosca
Ejercicio BOTE 4
Explicación:Salen 2 jugadores desde línea de fondo y deberán tocar los conos del color que el ent...
Ejercicio
173
0
0
Ejercicio de baloncesto para trabajar las líneas de pase y 1c1.
Este ejercicio de baloncesto sirve para trabajar el 1 contra 1 de manera muy completa. Esto se de...
Ejercicio
297
0
0
Ejercicio de tiro a toda cancha
Pases a toda cancha recibir y quien no pase bota. Tiran jugadores que van por banda. El jugador d...
Ejercicio
216
1
0
![[Calentamiento] - Triángulo de finalización II](/screenshots/8/875.webp?1749956097195 "[Calentamiento] - Triángulo de finalización II")
[Calentamiento] - Triángulo de finalización II
Misma situación que en la primera parte pero añadiendo el trabajo de bloqueo indirecto y la sali...
Ejercicio
687
2
0
Pertenece a la agrupación:
CALENTAMIENTO
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 5
DESARROLLO:El ejercicio se inicia cuando defensor pasa el balón al atacante 1. En ese momento def...
Ejercicio
266
0
0
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
![[Calentamiento] - Triángulo de finalización I](/screenshots/8/821.webp?1749956097234 "[Calentamiento] - Triángulo de finalización I")
[Calentamiento] - Triángulo de finalización I
Ejercicio para empezar a calentar, ya sea mediante finalización de tiro o entrada a canasta.Se pu...
Ejercicio
1305
6
2
Pertenece a la agrupación:
CALENTAMIENTO
CUATRO ESQUINAS
Rueda de tiro-entradas.Se necesitan un mínimo de 8 jugadores y 2-3 balones.El jugador 1 pasa a 2 ...
Ejercicio
212
0
1
ESPACIOS Y MOVIMIENTOS (II)
No hay que volverse locos inventando ejercicios que tardemos más en explicarlos que en la propia ...
Ejercicio
158
0
0
RUEDA DE TIROS EN ASPA, DOS A LA VEZ
Objetivos: Mejora de la ejecución del tiro a canasta en diferentes distancias, mejora de pase y d...
Ejercicio
186
0
1
3c0, Trabajo de Spacing-Los tres tiran
Esta rueda de entrenamiento se la he visto hacer a Félix Camacho entrenador de Maristas Córdoba c...
Ejercicio
233
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1c1 con balance defensivo
Ejercicio que combinan varios factores1º bote en velocidad2º balance defensivo3º trabajo de pases...
Ejercicio
299
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Rombo con foco en juego interior
En estos sistemas vemos que el objetivo principal luego de formar el diamante es que un jugador /...
Jugada
130
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Rombo o diamante - Stockolmo de Uruguay durante el torneo Metro 2020
En este caso utilizan el Rombo como inicio y final, ya que el jugador del fondo sale y toma el tiro.
Jugada
135
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Shooting action from Baskonia
Box formation, Flare Screen entry, Cross Screen, Post-Up, and Staggered Screen for the Screener f...
Jugada
494
0
1
Saltar conos con bote Clínic Minibasket Darío Méndez
Las jugadoras botan por el campo dirección a los conos y los tienen que saltar por encima. Norma:...
Ejercicio
366
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1
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Pasos cortos. Hacer sonar las zapatillas. Clínic Minibasket Darío Méndez Darío Méndez
Las jugadoras botan por todo el campo y cada 1-2 botes tienen que hacer pasos cortos (hacer sonar...
Ejercicio
324
0
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cruzar + finalización. Clínic Minibasket Darío Méndez
En las filas no se para de botar. Levantar la cabeza en el bote para evitar que las jugadores se ...
Ejercicio
381
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2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Stop&go. Clínic Minibasket Darío Méndez
Parar y arrancar. Evitar botar en el momento del stop. Botar antes del stop y en el "go". Importa...
Ejercicio
394
2
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección sin balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección sin balónCambios de dirección hasta la otra línea de fondo. Parar antes del ...
Ejercicio
331
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0
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
1c1, todas con balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Por parejas, todos con balón. (1) ataca, (2) defiende. Se inicia cuando el atacante arranca. El a...
Ejercicio
340
0
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cambio de mano por detrás de la espalda con parado en 1 tiempo. Clínic Minibasket Darío Méndez
Salir hacia el cono y parar en 1 tiempo (sin dejar de botar), para cambiar de mano por detrás de...
Ejercicio
379
2
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Paradas II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Recibir con parada en 1 tiempo mirando al entrenador y pivotando para salir con el pie más próxim...
Ejercicio
374
1
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
2c2 toda la pista incertidumbre. Clínic Minibasket Darío Méndez
La jugadora con balón bota hasta el tiro libre y a quien pase atacará con ella, las otras dos de...
Ejercicio
352
0
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
2c2 toda la pista incertidumbre II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Jugadoras de espalda, el entrenador deja ir el balón y la jugadora que lo coge y el primer pase a...
Ejercicio
378
1
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
1c1 + 2c2 con incertidumbre. Clínic Minibasket Darío Méndez
Se juega situación de 1c1. La defensora inicial, una vez ha cogido el rebote la pasa a una de la...
Ejercicio
460
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
1(+1)c1, recepción fondo. Clínic Minibasket Darío Méndez
Por tríos. La primera finaliza, la segunda saca de fondo y la tercera tiene que recibir el balón ...
Ejercicio
396
0
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
2c2 recepción. Clínic Minibasket Darío Méndez
Las filas exteriores atacan, las interiores defienden. Norma: Si la jugadora que ataca ha hecho d...
Ejercicio
592
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1
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Iniciación a las finalizaciones. Clínic Minibasket Darío Méndez
Entrenador con la mano levantada. Consignas: Saltar con el pie derecho y chocar la mano del entre...
Ejercicio
838
3
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Velocidad de tiro
Ejercicio de 4c3 donde buscaremos el trabajo de pases extra y siempre buscar al jugador liberado ...
Ejercicio
165
1
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Una rueda de entradas con algo más
Me gustan bastante las ruedas que permiten trabajar diversos elementos técnicos y tácticos, aunqu...
Ejercicio
314
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2
RUEDA DE ENTRADAS
2 filas de jugadores todos con balón menos el primero de la fila.1 rodea el cono recibe el pase d...
Ejercicio
191
2
2
Small sided games 2 v 2 Slasher
Reads/Keys2 makes read to go rack or pass to 3 on dump offRead: If 2 sees back x1=rack, back=rack...
Ejercicio
202
0
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![High-Post Pick-and-Roll, \](/screenshots/1/187.webp?1749956097767 "High-Post Pick-and-Roll, \")
High-Post Pick-and-Roll, "45"
This is a simple high post pick and roll play where the pass goes to the player rolling off the s...
Jugada
463
1
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RUEDA COMUNICATIVA TRIANGULACIÓN BD
2 BD a 1 , 1 sale hombro con hombro . Mientras que se juega el BD , 3 sube a 45 para recibir de 1...
Jugada
202
2
0
Rueda de tiro 1
Hacemos dos filas. Todos con balón menos el primero de una fila que sale a recibir el pase y tira...
Ejercicio
252
1
0
Primero cortar por delante. Darío Méndez
Ejercicio
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Recibir separandose
separarse
Ejercicio
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Puerta atrás. Clínic Minibasket Darío Méndez
Ejercicio
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
