Velocidad de tiro

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Velocidad de tiro

Ejercicio

David

783 visualizaciones · 07 de julio de 2023

7 pasos

Ejercicio de 4c3 donde buscaremos el trabajo de pases extra y siempre buscar al jugador liberado para poder tirar. Quien tira irá a su propio rebote para comenzar de nuevo el ejercicio.
Categoría de mini o infantil con 1 balón, de cadete hacia profesional con 2 balones.

#Otros ejercicios de baloncesto

FAQ: Ejercicios de Baloncesto Varios y Complementarios

Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)

Velocidad de tiro - PASO 1: Ubicamos a cada jugador estratégicamente para maximizar la efectividad de la primera fase del ataque — Ubicamos a cada jugador estratégicamente para maximizar la efectividad de la primera fase del ataque.

PASO 1

Ubicamos a cada jugador estratégicamente para maximizar la efectividad de la primera fase del ataque.

Velocidad de tiro - PASO 2: Escolta se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante — Escolta se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

PASO 2

Escolta se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Velocidad de tiro - PASO 3: 3 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios — 3 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 3

3 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

Velocidad de tiro - PASO 4: 3 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración — 3 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

PASO 4

3 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

Velocidad de tiro - PASO 5:

PASO 5

Velocidad de tiro - PASO 6: Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo — Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo.

PASO 6

Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo.

Velocidad de tiro - PASO 7: 2 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante — 2 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

PASO 7

2 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Fundamentos de baloncesto

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