[Calentamiento] - Triángulo de finalización I Crea nuevo ejercicio o jugada

989 vistas 2 me gusta Ejercicio 5 pasos

Creada por: Aleix

Pertenece a la agrupación: CALENTAMIENTO

Publicada en: 20-07-2023- 22:21:13

Descripción

Ejercicio para empezar a calentar, ya sea mediante finalización de tiro o entrada a canasta.
Se puede realizar, simultáneamente, en ambos lados de la pista.
En función del que te interese trabajar, se puede modificar, ya sea a través de un BI, BD, etc.

#Rebote #Passing #Shooting #Tiro

Posición inicial

PASO 1

1 le pasa a 2 y este realiza un corte hacia canasta.

PASO 2

2 le pasa balón a 1, que en función de lo que se quiere trabajar, finalizará con entrada a canasta o con tiro.

PASO 3

2 va hacia el rebote de 1.
Mientras, 4 inicia bote hacia 3 (se puede trabajar distintos tipos de bote).

PASO 4

1, una vez finaliza, se va rápidamente a ocupar posición frontal. Importante que encare bien para recibir el pase de 3.
4 realiza un pase a 3 (modificar

PASO 5