Tiro 3filas
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Tiro 3filas
Ejercicio
1147 visualizaciones ·
Fila1 pasa a 2, toca pivote y llega a puntear tiro a fila3
Fila 2 recibe de fila 1 y pasa a fila 3
Fila3, recibe de fila 2, en un tiempo y tira
Fila1 rota a fila 2, 2 a 3 y 3 coge su rebote y pasa a fila 1.
Variantes: fila 3, hace cinta de salida o tiro, bote y tiro alternando salida para un lado u otro
Fila 2 recibe de fila 1 y pasa a fila 3
Fila3, recibe de fila 2, en un tiempo y tira
Fila1 rota a fila 2, 2 a 3 y 3 coge su rebote y pasa a fila 1.
Variantes: fila 3, hace cinta de salida o tiro, bote y tiro alternando salida para un lado u otro
PASO 1
Definimos la posición inicial de los jugadores, colocando cada uno estratégicamente para optimizar los pases y las opciones de ataque.
PASO 2
Definimos la posición inicial de los jugadores, colocando cada uno estratégicamente para optimizar los pases y las opciones de ataque.
PASO 3
Base ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
PASO 4
Los jugadores adoptan su formación inicial, listos para ejecutar movimientos coordinados y opciones de penetración.
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