Ejercicio
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 7
DESARROLLO:
Atacantes 1 y 2 se pasarán el balón hasta que uno de los dos decida atacar hacia el aro para jugar un 1x1, pero solo lo podrán hacer en el momento de la recepción. Mientras tanto los defensores tendrán que ir variando su posición defensiva dependiendo de si tienen que defender a un jugador con balón o sin balón, hasta que uno de los dos tenga que defender el close out de su par.
VARIANTES:
- Podemos dejar que los atacantes den 1-2 botes sin necesidad de atacar realmente al aro para que defensor sin balón tenga que hacer stunt y le cueste un poco más recuperar.
- Si queremos propiciar más el close out, podemos colocar al defensor de jugador sin balón en posición de “Last”, simulando que defiende a un jugador que está en esquina, para que tenga que recorrer más espacio.
Atacantes 1 y 2 se pasarán el balón hasta que uno de los dos decida atacar hacia el aro para jugar un 1x1, pero solo lo podrán hacer en el momento de la recepción. Mientras tanto los defensores tendrán que ir variando su posición defensiva dependiendo de si tienen que defender a un jugador con balón o sin balón, hasta que uno de los dos tenga que defender el close out de su par.
VARIANTES:
- Podemos dejar que los atacantes den 1-2 botes sin necesidad de atacar realmente al aro para que defensor sin balón tenga que hacer stunt y le cueste un poco más recuperar.
- Si queremos propiciar más el close out, podemos colocar al defensor de jugador sin balón en posición de “Last”, simulando que defiende a un jugador que está en esquina, para que tenga que recorrer más espacio.
Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
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Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
Formación inicial de jugadores/as, preparada para iniciar la jugada con fluidez y claridad en las líneas de pase.
PASO 2
2 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Base se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
Comentarios
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