EXERCICES CLOSE OUT - EXERCICE 7
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EXERCICES CLOSE OUT - EXERCICE 7
Exercice
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PROGRESSION:
Les attaquants 1 et 2 se passeront la balle jusqu'à ce que l'un d'eux décide d'attaquer le panier pour jouer un 1x1, mais ils ne pourront le faire qu'au moment de la réception. Pendant ce temps, les défenseurs devront changer de position défensive en fonction de s'ils défendent un joueur avec la balle ou sans balle, jusqu'à ce que l'un d'eux doive défendre le close-out de leur adversaire.
VARIANTES:
- Nous pouvons permettre aux attaquants de prendre 1-2 dribbles sans nécessairement attaquer le panier, forçant ainsi le défenseur sans balle à réaliser un stunt et rendant plus difficile sa récupération.
- Si nous voulons mettre l'accent sur le close-out, nous pouvons placer le défenseur du joueur sans balle en position de “Last”, simulant qu'il défend un joueur dans le coin, de sorte qu'il doive couvrir plus d'espace.
Les attaquants 1 et 2 se passeront la balle jusqu'à ce que l'un d'eux décide d'attaquer le panier pour jouer un 1x1, mais ils ne pourront le faire qu'au moment de la réception. Pendant ce temps, les défenseurs devront changer de position défensive en fonction de s'ils défendent un joueur avec la balle ou sans balle, jusqu'à ce que l'un d'eux doive défendre le close-out de leur adversaire.
VARIANTES:
- Nous pouvons permettre aux attaquants de prendre 1-2 dribbles sans nécessairement attaquer le panier, forçant ainsi le défenseur sans balle à réaliser un stunt et rendant plus difficile sa récupération.
- Si nous voulons mettre l'accent sur le close-out, nous pouvons placer le défenseur du joueur sans balle en position de “Last”, simulant qu'il défend un joueur dans le coin, de sorte qu'il doive couvrir plus d'espace.
Appartient à la collection:
Close Out : détails techniques et exercices pour l’enseigner
ÉTAPE 1
Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.
ÉTAPE 2
2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
Diagrammes associés
Groupe
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