EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 1 Crea nuevo ejercicio o jugada


251 vistas 0 me gusta Ejercicio 1 paso
Publicada en:
Descripción
DESARROLLO:

Jugadores 1 y 2 preparados en la posición marcada en el gráfico incidiendo en que estén activos de pies y tengan una buena postura defensiva. Ambos, a la señal
del entrenador, tendrán que realizar la acción consecuente. En este caso: si el entrenador dice “1” el jugador 1 será atacante y el jugador 2 será defensor; si dice “2” será a la inversa. El jugador que sea atacante deberá salir de la línea de triple para recibir y poder iniciar la situación de 1x1. El jugador que sea defensor tendrá que ir a defenderle con la idea de realizar un buen close out para ello.

VARIANTES:

Si defensor no es capaz de llegar se puede obligar al atacante a hacer un cambio de mano antes de poder iniciar el 1x1.
Posición inicial
PASO 1

Oculta comentarios Comentarios

Debe iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.

Más agrupaciones

Agrupación
First step image of playset After Timeout Plays examples
Creada por Coach F.
After timeout plays, also known as ATOs, are special half court sets that are designed by the...

Más ejercicios

First step image of playbook FISICO
Creada por Ruben Mullor
First step image of playbook Practice against run and jump press
Defeat the run and jump press with a back dribble

When doubled, the PG should avoid immediately...
#Scrimmages