3c3/4c4. Defender hasta recuperar el balón (Clínic Lluís Biosca) Crea nuevo ejercicio o jugada

95 vistas 0 me gusta Ejercicio 2 pasos
Creada por: fastbreak
Pertenece a la agrupación: Clínic Lluís Biosca
Fuente: Clínic: Construcción de la defensa individual. Lluís Biosca
Publicada en:
Descripción
Se juega 3c3/4c4 donde si la atacante coge el rebote, seguirá atacando a las filas de ataque y las defensoras seguirán defendiendo.

El balón siempre se inicia central con (C). 

Rotación: quien entra siempre ataca. Quién no coge rebote o recupera balón, sigue defendiendo.

Posición inicial
PASO 1
PASO 2
Muestra todos los pasos

Oculta comentarios Comentarios

Debe iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.

Más agrupaciones

Agrupación
First step image of playset Clínic de Minibasket Darío Méndez
Clínic de Minibasket Darío...
Creada por fastbreak

Más ejercicios

First step image of playbook 2c1 Continuo
2c1 Continuo
Creada por Jacobo Varela Aldao
First step image of playbook Ejercicio de comunicación
Ejercicio de comunicación
Creada por David E (1 Pixel Army)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Desarrollo

1. Al oir la orden del...
First step image of playbook ESPACIOS Y MOVIMIENTOS (II)
ESPACIOS Y MOVIMIENTOS (II)...
Creada por David E (1 Pixel Army)
No hay que volverse locos inventando ejercicios que tardemos más en explicarlos que en la propia...
#movimientos