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Ejercicio

Lane agility drill

Andres Mozo 1247 visualizaciones 6 pasos
Test lane agility drill

Visor táctico

Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.

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Encaje en el entrenamiento

Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.

Paso a paso

Descripciones de los pasos

Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.

Ejercicio Lane agility drill, PASO 1: Formación inicial de jugadores/as, preparada para iniciar la jugada con fluidez y claridad en las líneas de pase

PASO 1

Formación inicial de jugadores/as, preparada para iniciar la jugada con fluidez y claridad en las líneas de pase.
Ejercicio Lane agility drill, PASO 2: Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración

PASO 2

Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
Ejercicio Lane agility drill, PASO 3: Base se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos

PASO 3

Base se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
Ejercicio Lane agility drill, PASO 4: Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva

PASO 4

Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.
Ejercicio Lane agility drill, PASO 5: Base se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios

PASO 5

Base se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
Ejercicio Lane agility drill, PASO 6: Se organiza la formación inicial buscando sinergia entre movimientos, bloqueos y pases para la jugada que comienza

PASO 6

Se organiza la formación inicial buscando sinergia entre movimientos, bloqueos y pases para la jugada que comienza.