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Exercice

Lane agility drill

Andres Mozo 1247 vues 6 étapes
Test lane agility drill

Visionneuse tactique

Utilisez les commandes de lecture existantes pour étudier le mouvement, puis examinez chaque étape.

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Adaptation à l'entraînement

Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.

Étape par étape

Descriptions des étapes

Examinez la position sur le terrain et les consignes disponibles pour chaque étape.

Exercice Lane agility drill  , ÉTAPE 1: Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif

ÉTAPE 1

Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.
Exercice Lane agility drill  , ÉTAPE 2: 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive

ÉTAPE 2

1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
Exercice Lane agility drill  , ÉTAPE 3: Meneur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive

ÉTAPE 3

Meneur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
Exercice Lane agility drill  , ÉTAPE 4: 1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace

ÉTAPE 4

1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
Exercice Lane agility drill  , ÉTAPE 5: 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration

ÉTAPE 5

1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
Exercice Lane agility drill  , ÉTAPE 6: Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif

ÉTAPE 6

Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.