Lane agility drill
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Lane agility drill
Exercício
PASSO 1
We define the starting positions of the players, placing each strategically to optimize passes and attacking options.
PASSO 2
Point guard changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities.
PASSO 3
1 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency.
PASSO 4
1 moves to support teammates and maintain constant game flow.
PASSO 5
Point guard moves to support teammates and maintain constant game flow.
PASSO 6
We define the starting positions of the players, placing each strategically to optimize passes and attacking options.
Agrupação
Agrupação
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