Lane agility drill
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Lane agility drill

Exercício
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Teste lane agility drill

#Outros exercícios de basquete

FAQ: Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Exercício de basquete lane agility drill    , passo 1: a formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura
A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.
PASSO 1

A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.

Exercício de basquete lane agility drill    , passo 2: 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços
1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 2

1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete lane agility drill    , passo 3: 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso
1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 3

1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício de basquete lane agility drill    , passo 4: armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços
Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 4

Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete lane agility drill    , passo 5: armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 5

Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício de basquete lane agility drill    , passo 6: cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque
Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.
PASSO 6

Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.

Diagramas relacionados