Ejercicio pase rápido a toda pista por equipos de 4 jugadores/as

🚀 Descubre Drills & Plays Pro

Accede a herramientas avanzadas para entrenadores: planificación de partidos, análisis táctico, scouting, estadísticas en tiempo real ¡y mucho más!

Drills&Plays Pro

Ejercicio pase rápido a toda pista por equipos de 4 jugadores/as

Ejercicio
Mirar vídeo
1463 visualizaciones ·
Este es un ejercicio muy conocido y antiguo. Nosotros le damos un punto para hacerlo más divertido consistente en ver el tiempo que tarda cada grupo en terminar el recorrido. Tres equipos de cuatro jugadores. Cada equipo hará el mismo recorrido.  Se finaliza el recorrido cuando 1 convierte canasta  .Se cronometra el tiempo y gana el equipo que menos tarde en realizar el recorrido completo 

#Otras

PASO 1
PASO 2
Nº 1 pasa a 2 y corre a recibir de 4 en la línea de personal de la canasta contraria. 
Nº 2 pasa a 3 y corre hasta la diagonal opuesta. 
Nº 3 pasa a 4 y corre al cono opuesto. 
Nº 4 pasa a 1 y corre hasta la diagonal opuesta. 
PASO 3
 Nº 1 pasa a 2 y corre a la canasta contraria. 
Nº 2 pasa a 3.
 Nº 3 pasa a 4. 
Nº 4 pasa 1 que entra a canasta. 
Agrupación
Ruedas calentamiento / entreno
Agrupación
Defensa Zona 1-2-2
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1410 visualizaciones ·
Agrupación
SAQUES DE BANDA Y FONDO
Juan Luis
613 visualizaciones ·
Ian González
762 visualizaciones ·
Γιωργος Μελιγδης
345 visualizaciones ·
Albert Jovaní Vilanova
186 visualizaciones ·
Ruben Mullor
819 visualizaciones ·