EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 8
🚀 Descubre Drills & Plays Pro
Accede a herramientas avanzadas para entrenadores: planificación de partidos, análisis táctico, scouting, estadísticas en tiempo real ¡y mucho más!
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 8
Ejercicio
654 visualizaciones ·
DESARROLLO:
Defensor 1 inicia ejercicio cuando toca el balón de las manos de atacante 1 y a la vez grita “balón”. En ese momento atacante 1 pasará el balón al entrenador y este se lo pasará al atacante 2 que habrá trabajado previamente para recibir en 45. Durante este
trayecto, defensor 1 chocará la mano a defensor 2 y pasará a ser “Last”. Defensor 2 no podrá ir a defender a atacante 2 hasta que defensor 1 no le choque la mano. La idea es que defensor 2 sea capaz de llegar a defender el close out de atacante 2 en timing.
VARIANTES:
- Si el timing del ejercicio no es el correcto, podemos obligar al atacante 2 a que realice un cambio antes de poder atacar o retrasando el pase del entrenador al atacante 2.
Defensor 1 inicia ejercicio cuando toca el balón de las manos de atacante 1 y a la vez grita “balón”. En ese momento atacante 1 pasará el balón al entrenador y este se lo pasará al atacante 2 que habrá trabajado previamente para recibir en 45. Durante este
trayecto, defensor 1 chocará la mano a defensor 2 y pasará a ser “Last”. Defensor 2 no podrá ir a defender a atacante 2 hasta que defensor 1 no le choque la mano. La idea es que defensor 2 sea capaz de llegar a defender el close out de atacante 2 en timing.
VARIANTES:
- Si el timing del ejercicio no es el correcto, podemos obligar al atacante 2 a que realice un cambio antes de poder atacar o retrasando el pase del entrenador al atacante 2.
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
PASO 1
Se establecen las posiciones.
PASO 2
Base hace un pase al base. Escolta se mueve. 1 lanza un pase al escolta. Escolta cambia su posición. Base se mueve.
Agrupación
Agrupación
