EJERCICIO 28 - "Leer y reaccionar"

Ejercicio

1663 visualizaciones · 06 de octubre de 2023

3 pasos

El jugador con el balón conduce alrededor de dos defensores pasivos en la pintura. Comienzan alineados paralelos a la línea de fondo y cuando el jugador ofensivo se acerca, colocan un pie ligeramente delante del otro. El objetivo del jugador ofensivo es atacar el lado donde la pierna de la defensa está delante. Después de que el jugador ofensivo termina, el defensor superior se abre para el pase de salida, y el jugador ofensivo y el segundo defensor permanecen en la pintura como defensores.

Fuente

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FAQ: Ejercicios de Baloncesto Varios y Complementarios

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PASO 1

Ubicamos a cada jugador estratégicamente para maximizar la efectividad de la primera fase del ataque.

PASO 2

Base bloquea al defensor abriendo espacio para cortes, penetraciones o lanzamientos. Escolta ejecuta un bloqueo preciso, ayudando a un compañero a penetrar hacia la canasta.

PASO 3

Base cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Escolta modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Base se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.