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Ejercicio de pase - Pases sofocantes

Ejercicio

Coach F.

1703 visualizaciones · 17 de octubre de 2023

2 pasos

Ejercicio muy conocido y muy interesante para trabajar la velocidad de pase y la visión periférica. Al mismo tiempo que 1 pasa a 3 recibe de 2. Hay que tener en cuenta que a mayor separación de los pasadores el ángulo de visión es mayor con lo que se aumenta la dificultad para el pasador central.

Podemos hacerlo en forma jugada haciéndose desplazar a todo el grupo, teniendo que pisar el pasador central la línea de medio campo y volver a pisar la línea de fondo. Gana el equipo que antes finalice el recorrido.

Fuente

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FAQ: Ejercicios de Baloncesto Varios y Complementarios