RUEDA DE TIROS EN ASPA, DOS A LA VEZ
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RUEDA DE TIROS EN ASPA, DOS A LA VEZ
Ejercicio
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Objetivos: Mejora de la ejecución del tiro a canasta en diferentes distancias, mejora de pase y de su recepción, conseguir una buena sincronización y timing espacio temporal entre pasadores y tiradores.
PASO 1
DESCRIPCIÓN:
Cuatro filas de jugadores colocadas por pares una frente a otra. En las filas próximas a la línea central de medio campo todos con balón en las filas situadas en línea de fondo todos in balón.
Empieza el ejerci
Cuatro filas de jugadores colocadas por pares una frente a otra. En las filas próximas a la línea central de medio campo todos con balón en las filas situadas en línea de fondo todos in balón.
Empieza el ejerci
PASO 2
Agrupación
Agrupación
Agrupación
