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tetris
Ejercicio
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Ejercicio para no mirar el bote, lectura de espacios, reacción a estímulo visual y finalizaciones. Todas con balón. Botadoras siguen calles marcadas con conos, algunas salen del fondo, otras de L3. Cambios de dirección y finalización en aro asegurando canasta.
#Ejercicios de baloncesto de bote de balón #Otros ejercicios de baloncesto
PASO 1
Escolta se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Pívot ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 4 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
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