Ejercicios y jugadas de baloncesto gratuitos

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1161 resultados
(441 ejercicios baloncesto / 678 jugadas baloncesto) / 42 agrupaciones)

TRIANGLE
POSTE ALTO BUSCA TRIANGULO Y POSTE BAJO POR DETRAS DEFENSA  3 ABIERTAS 6'25 
Jugada
108 0 0

#Ataque media pista #Defensa en zona

Banyes HS
Hawk
Jugada
85 0 0

ejercicios para salida presión alevines Caxton College
EJERCICIOS DIAGRAMADOS PARA NUESTRA SALIDA PRESION
Jugada
85 0 1

#Presión en toda la pista

Banda Manu
Banda Manu
Jugada
91 1 1

#Fondo
Salida de fondo
Jugada
69 0 0

Oleadas
#Tiro
Ejercicio
238 0 0

#Tiro

rueda/carro/volante
ejercicio para ir introduciendo al spacing. formar un círculo con chinos o bases de goma para tra...
Ejercicio
655 1 1

#Otras

defensora llego
dos atacantes en doble base, tercera en esquina lado opuesto a balón. defensora con tercera ataca...
Ejercicio
81 1 1

#Pase #Otras

argentina
ejercicio de activación para trabajar el pase tenso y pivotes. recibir con manos preparadas. inte...
Ejercicio
102 0 0

#Pase #Forma física

rueda de activacion media pista
rueda de activacion a media pista sobre todo para cuando haya pocas jugadoras.iniciar ejercicio e...
Ejercicio
66 0 0

#Forma física

DIRECTO - PICK CENTRAL
P&R  CENTRAL 
Jugada
80 0 0

#Jugadas especiales

ZAPATAZO
Ejercicio de tiro cooperativo por equipos y a la vez trabajo físico camuflado. 2 Equipos cada uno...
Ejercicio
799 0 1

#Tiro #Forma física