Spacing - Dunker bàsic 1/2
Exercices de basket-ball spacing - dunker bàsic 1/2
ÉTAPE 1

Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3

Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 4

1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 5

Exercice

Spacing - Dunker bàsic 1/2

https://www.instagram.com/reel/DRcuKMajrCo/?igsi=MXNpcWVkZTVpNmd5Yw==

Créée par: JOAN CANUDAS ASENSIO

5 étapes

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